期货市场开盘后，市场情绪波动较大，价格波动也较为剧烈。投资者应选择市场活跃时段进行交易，如开盘后的前半小时和收盘前的半小时。在这段时间内，市场流动性较好，价格波动较为明显，有利于捕捉交易机会。
技术分析是期货日内交易的重要工具。投资者应熟练掌握各种技术指标，如均线、MACD、RSI等，通过分析这些指标来判断市场趋势和价格走势。结合图表形态和成交量等辅助信息，提高交易决策的准确性。
止损和止盈是期货日内交易中控制风险的关键。投资者应根据市场波动情况和自身风险承受能力，设置合理的止损和止盈点位。当价格达到止损点位时，及时止损以避免更大损失；当价格达到止盈点位时，及时止盈以锁定利润。
期货日内交易需要较高的交易频率，但过高的交易频率会增加交易成本和风险。投资者应根据自身情况和市场状况，控制交易频率和规模。在市场波动较大时，应减少交易次数，避免频繁操作带来的风险。
期货日内交易需要良好的心态。投资者应保持冷静，避免情绪化交易。在交易过程中，遇到亏损时不要慌张，及时调整策略；在盈利时也不要过于兴奋，保持理性，按照既定的交易计划执行。
期货市场变化莫测，投资者需要不断学习新的交易技巧和市场知识。通过阅读书籍、参加培训、模拟交易等方式，提高自己的交易水平。总结每一次交易的经验教训，不断优化交易策略。
结论 期货日内交易技巧的掌握需要投资者不断学习和实践。通过选择合适的交易时间、掌握技术分析工具、设置合理的止损和止盈、控制交易频率和规模、保持良好的心态以及持续学习和总结，投资者可以提高交易成功率，实现稳定盈利。期货市场风险较大，投资者在交易过程中应谨慎操作，切勿盲目跟风。